Assalamualaikum selamat pagi semua. Salam 4 Syawal. Hari ni Kak Ros nak kongsikan beberapa jenis makanan yang tak boleh dimakan oleh ibu-ibu yang sedang berpantang.
Antara makanan yang tak boleh dimakan ialah :
1. Lemak ayam, daging
2. Ikan kering, ikan masin, ikan keli, ikan terubuk, ikan tongkol, ikan cencaru.
3. Makanan seafood - udang, ketam, sotong, kerang. PALING TAK BOLEH MAKAN
4. Sayuran - Kangkung, petola, timun, terung, keladi, kubis, kacang panjang, pucuk paku, cili padi, asam keping, kubis, tomato.
5. Buah-buahan - Nenas, limau, tembikai, kiwi, durian, mangga, nangka, cempedak, ubi kayu, manggis, betik, ciku, langsat.
6. Tempe, bihun mee, laksa. Makanan berminyak
7. Ais, air sejuk, air tebu, air bergas, kelapa muda, jus buah.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan