1. Ambil lebih kurang sebesar ibu jari halia. Bersihkan kulitnya dan potong nipis-nipis.
2. Masukkan dalam periuk bersama segelas air. Dan rebus selama 10 minit. Campurkan dengan seuncang teh.
3. Bila sudah agak hangat-hangat tuang dalam cawan. Boleh minum campurkan dengan madu atau letak sesudu gula. Tapi sebaiknya tak perlu letak gula
Selain untuk kurus, untuk buang angin dan toksin dalam tubuh badan kita.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan